Masturbarea

Majoritatea oamenilor se masturbează

Masturbarea este o activitate mult mai comună decât ai putea crede. Mulți oameni de toate genurile și vârstele se masturbează.

Uneori, chiar și copiii înainte de pubertate descoperă că atingerea organelor lor genitale este plăcută. Dacă ai copii și observi că își stimulează zonele erogene, este recomandat să le explici calm că este ceva complet natural și de care nu trebuie să se rușineze, dar că ar trebui să o facă doar atunci când sunt singuri, nu în public sau în companie.

Unii oameni se masturbează frecvent, alții rar, iar unii nu o fac deloc. Fiecare se masturbează în felul său și din motive diferite. Nu există o regulă generală pentru masturbare, iar această activitate este o decizie complet personală, pe care nimeni nu ar trebui să te forțeze să o faci sau să ți-o interzică.

Pot să mă masturbez, chiar dacă sunt într-o relație?

Desigur! Masturbarea este în continuare, prea des, asociată cu nefiind într-o relație sau cu insatisfacția sexuală.

Prin urmare, mulți oameni din relații evită masturbarea, o tem sau chiar o interzic partenerului lor sau ressent profund în legătură cu aceasta. Astfel de relații sunt, de obicei, toxice și nu se încheie fericit.

Masturbarea într-o relație nu înseamnă că partenerul tău nu te satisface. 

Teama că partenerul tău te va părăsi pentru că are un masturbator, vibrator sau vreo altă jucărie sexuală este complet nejustificată.

Masturbarea este de fapt un mod excelent de a învăța despre propriul tău corp. Numai când știi ce ți se potrivește cel mai bine, poți să îi spui și partenerului tău. Masturbarea nu va distruge viața ta sexuală, ci o va îmbunătăți. În plus, tu, ca persoană, cu siguranță contribui mult mai mult la relația voastră decât doar prin sex și orgasme.

Puteți, de asemenea, să vă masturbați împreună sau în același timp. O astfel de activitate intimă poate fi o noutate foarte bună în pat, care, cu siguranță, va da un plus de savoare vieții voastre sexuale și vă va apropia mai mult.

Beneficiile masturbării

Deși masturbarea nu afectează sănătatea la fel de intens ca și raportul sexual cu un partener, are totuși multe avantaje și calități benefice. În general, masturbarea este o activitate sexuală naturală și sănătoasă care are un impact pozitiv asupra sănătății noastre mentale și fizice.

Studii demonstrează că masturbarea ne ajută să:

• somme mai bine
• eliminăm stresul
• îmbunătățim starea de spirit
• amortizăm crampele menstruale
• eliberăm tensiunea sexuală
• înțelegem mai bine propriul nostru corp și nevoile
• îmbunătățim în general viața sexuală

Masturbarea este dăunătoare?

La fel ca și alte activități zilnice, cum ar fi mersul pe jos și conducerea, masturbarea excesivă poate duce, de asemenea, la probleme minore.

Deși nu poți contracta o boală cu transmitere sexuală sau nu poți rămâne însărcinată din masturbare, plăcerea excesivă poate cauza iritarea pielii. Acest lucru poate fi prevenit cu ușurință prin utilizarea unei creme pentru masturbare sau a unui lubrifiant.

Există, de asemenea, dependența de masturbare sau de pornografie. Totuși, această problemă este prezentă în cazuri rare și este, de multe ori, rezultatul altor frustări sexuale (de exemplu, teama de relațiile sexuale din cauza unei educații sexuale inadecvate), care își au originile în trecut sau chiar în copilărie.

Chiar dacă te masturbezi frecvent, cel mai probabil nu ești dependent. Dacă masturbarea nu este un lucru la care nu poți să te oprești din gândit sau ceva ce faci de fiecare dată când ai ocazia, sau dacă riști să fii prins doar pentru că ai o nevoie disperată de asta, nu ai o problemă.

Partenerul tău nu te poate învinui, de asemenea, pentru dependența de masturbare dacă nu eviți și neglectezi viața sexuală comună din cauza plăcerii personale.

În general, masturbarea rămâne o activitate naturală și sănătoasă în toate domeniile medicale, așa că alege-ți rapid noua ta jucărie preferată  șigel de stimulare sau masturbator și lubrifiant.